Prévention, soutien et ressourcement

Type : Visioconférence, Présentiel

Prix : 100 $

Prix : Frais

Durée : 55 minutes

La santé mentale se nourrit d’équilibre, de conscience et de présence.
Halo-Aide propose également des rencontres ponctuelles et ateliers thématiques pour maintenir votre mieux-être au quotidien :

  • communication bienveillante
  • estime de soi
  • gestion du stress
  • régulation émotionnelle
  • ressourcement intérieur

Ces moments sont autant de pauses pour apprendre à prendre soin de soi avant l’épuisement.

 

N’hésitez pas à communiquer avec nous pour obtenir des services sur mesure.

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